К чему может привести увлечение диетами?

Вы чувствуете себя не такой стройной, как пару лет назад, и тут же ищите в модных глянцевых журналах средство от ожирения? А действительно ли всё так страшно?

uvlechenie-dietami-2

Может быть, Вы поправились всего на пару-тройку килограмм, а Вам кажется, что и талии уже не видно, и любимые брюки не налезают. Подумайте как следует, прежде чем увлекаться новомодными диетами, которые могут привести не только к похудению, но к вполне серьёзным заболеваниям, среди которых пресловутая анорексия.

uvlechenie-dietami-5

Анорексия – это болезнь, вызванная полным отказом человека от еды. Многие модели и актрисы страдают в той или иной форме анорексией. Человек, переставший есть, через какое-то время становится похож на обтянутый кожей скелет. И что самое страшное: он никак не может заставить себя проглотить хоть кусочек после нескольких недель голодания. Организм просто-напросто отторгает пищу. Это заболевание связано с серьёзными нарушениями в психике человека, поэтому тут может помочь только госпитализация. Над решением проблем человека, который слишком переусердствовал в применении различных диет, должны работать в паре психотерапевт и диетолог.

uvlechenie-dietami-4

Если Вы не довольны собственной фигурой, становитесь раздражительной по пустякам, начиная постепенно отказываться от еды совсем, а не только «после 6», то это может стать опасным симптомом начала течения этой болезни.

uvlechenie-dietami-3

Постарайтесь рассказать о своей проблеме друзьям, близким, чтобы Вам вовремя была оказана необходимая помощь и поддержка. Ведь, как правило, анорексией страдают неуверенные в себе люди, которые не находят опоры среди родных и друзей, им легко внушить мысль о том, что их формы не идеальны.

Боритесь с лишним весом не с помощью новомодных диет и «бабушкиных рецептов», а с помощью физических упражнений, больше двигайтесь, ходите пешком, откажитесь от лифта. И самое главное – верьте в себя!

Может быть интересно:

 

Велосипед как фитнес

Кому не хочется выглядеть привлекательно в глазах мужского пола? Наверное, всем! Особенно актуальным это желание становится для представительниц прекрасной половины человечества летом в пору купальников и открытых нарядов.

Как избавиться от целлюлита?

Целлюлит действительно претендует на звание «самое непонятное заболевание 21 века», ведь практически каждая девушка находит у себя этот странный недуг.

Как убрать бока за две недели?

Совсем скоро наступит лето, а Ваши любимые джинсы, брюки или платье Вам малы? Да и на пляже блеснуть не чем? Не отчаивайтесь, ещё есть время всё исправить и...



Оставить комментарий к статье — К чему может привести увлечение диетами?


EVA-ADAMS.RU

Связаться с нами: admin@eva-adams.ru

Возрастной рейтинг 18+

На нашем сайте Вы можете найти всю необходимую информацию о диетах, красоте, моде и стиле. На форуме вы сможете узнать как создать собственный имидж, как подобрать диету и косметику, где лучше заняться фитнесом.

Coppyright © 2014 EVA-ADAMS.RU. All rights reserved.

Рейтинг@Mail.ru